Descripción
Los Copos de avena integral de Biocop. La avena es uno de los cereales más completos. Sabrosa, nutritiva y reparadora. Se pueden cocinar de muchas maneras. 5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos.
Modo de empleo
Se recomienda comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur. Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente. También se pueden tostar ligeramente en la sartén. Cocidos: hervir 4-5 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras. Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.
Advertencias
Puede contener trazas de sésamo, soja y altramuces.
Los Copos de Avena Integral finos de suavidad y cremosidad de Biocop son adecuados para el desayuno. Se elaboran a partir de avena sueca (considerada la mejor del mundo), en un molino centenario, que solo trabaja la avena.